träning – Budo i Handen

Kampsportsdagarna Stockholm 2022

Sergels torg 17–21/8 2022 tid 12:00-20:00

Idrott, Prova på

Under Kampsportsdagarna på Sergels torg 20 augusti representerades BUJINKAN av klubbarna från Nynäshamn, Västerhaninge och Handen

Nynäshamn och Västerhaninge gjorde en uppskattad uppvisning.

Senare deltog vår tränare Raffe från vår klubb under ”prova på träningen” som erbjöds alla.

Intresset var stort och många barn och ungdomar kom upp på mattan och kände på.

Kom till vår klubb och pröva på. Vi har grupper för barn / ungdom / vuxna. Det kostar inget att pröva på.

https://www.budokampsport.se/2022/08/12/kampsportsdagar-pa-sergels-torg/

Träning 2020

Nu börjar vi ett nytt år med nya utmaningar.

Föräldrar ni kan hjälpa era barn att känna sig lite mer trygga genom att lära sig ett enkelt självskydd.

I Budo tävlar vi inte med varandra. Vi lär oss grundläggande rörelser från en kampkonst med ursprung från de ursprungliga Ninjas och Samurajers läror.

Vi erbjuder en lugn och harmonisk träning med mycket laganda för olika grupper av barn och ungdom till vuxna och seniorer. Många gånger tränar vi tillsammans.

Vi börjar det nya året 2020 den 13 januari kl 18:00. Skicka oss en intresseanmälan idag eller kom förbi och titta.

Nuvarande aktuella tider för öppen träning:

Måndag och onsdag: 18:00–19:00 Söndag kl. 10:00–11:00

För övriga tider ber vi er att kontakta oss först.

Var någonstans:

Ni hittar oss mitt i Handen vid lill-centrum på Vikingavägen 9 ingång på baksidan av byggnaden som har Texas Longhorn, Turkiska kolgrillen Efendi och en Frisörsalong.

Väl mött

mer info på www.budoihanden.se

Clarion Hotel Sign Stockholm December 13-15, 2019

150 deltagare från 15 olika länder deltog i eventet.

Många ”teachers” med år av erfarenhet gav instruktion.

Här visar vi olika Ninjatekniker

Middag med underhållning

Börja Träna idag! Hitta en klubb nära dig på på nedan bifogad länk till Svenska Bujinkanförbundets hemsida.

Bujinkan ger förbättrad styrka, smidighet och koordination under trevliga former. Japansk budo ger en personlig utveckling där du lär dig om dig själv och livet. Det är en spännande träningsform för både motionären och entusiasten.

Kampkonstens fullständiga namn är Bujinkan Budo Taijutsu. Ursprunget är nio skolor som tränade livvakter, samurajer och det som på senare tid kommit att kallas ninja.

Träningen sker under kontrollerade former i ett lugnt tempo. När grunderna sitter ökas intensiteten och fler moment tillförs, t.ex. flera motståndare, attacker mot känsliga punkter, eller manipulation av motståndarens fysiska och psykiska balans.

Stormästare Masaaki Hatsumi leder träning i Japan. I Svenska Bujinkanförbundet finns det gott om duktiga instruktörer som tagit med sig kunskap från stormästaren och hans elever.

Inom Bujinkan finns en unik rikedom på tekniker och kunskap. De ursprungliga japanska metoderna för slag och sparkar finns kvar. Utöver det tränar vi många grepp, kast, frigöringar, strypningar och låsningar. Fallträningen ökar dina chanser att klara olyckor i vardagen utan skador. Fallen i Bujinkan fungerar även på hårda underlag.

Bujinkan har mest vapenträning bland de japanska kampkonster som har spridning i Sverige. Vanligast förekommande är svärd, kort stav, lång stav, kniv och rep. I nybörjarträningen används attrapper av trä.

Börja Träna Budo!

Hur börjar man träna?

Du behöver inte ha tränat något innan eller förbereda dig på något sätt. Besök www.budoihanden.se eller hitta länkar till klubbarna som finns närmast dig på www.bujinkan.se. Normalt är det bara att ta med sig träningskläder, t.ex. t-shirt och långa träningsbyxor, och dyka upp en stund innan utsatt tid och börja prova på. Instruktörerna på klubben tar hand om dig och hjälper dig till rätta.

Börja idag!

Träningen vi erbjuder är tävlingsfri budo för alla intresserade. Det finns reguljär träning, barn och ungdomsgrupper och seniorträning.

Tider Träning

Barn/Ungdom
Måndag / Onsdag: 18:00–19:00

Vuxna
Måndag / Onsdag: 19:00–21:00

Seniorer (jämna veckor)
Söndag kl. 10:00–11:00

Atmosfären på vår klubb är påtagligt konstruktiv och kamratlig.

Vi har duktiga och erfarna instruktörer. Varje år finns ofta möjligheten att åka på läger i Sverige eller på träningsresor till Japan för att studera med vår stormästare och hans seniora elever.

Förbund och försäkring

Vår klubb är medlem i Svenska Bujinkanförbundet, en intresseförening för Bujinkanklubbar som är medlemmar i Svenska Budo- och Kampsportsförbundet, som i sin del ingår i Riksidrottsförbundet. I och med detta gäller också förbundets försäkringar och riktlinjer.

Budo är ursprungsläran, vår gren kallas för Bujinkan

Läs mer på www.budoihanden.se Riksidrottsförbundet www.bujinkan.se

Kategori: träning